Lørdag 17. januar – Prøvetime pilates reformer!
Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til Åpen Dag i studio hos The Room Drammen!
Denne dagen tilbyr vi prøvetimer i Pilates Reformer – en 45 minutters klasse hvor du får en smakebit av hvordan treningen føles i praksis. Ved innmelding disse dagene får du også en liten velkomstgave til inspirasjon til treningen din videre:)
Prøvetimen koster kun 100 kr, og dette beløpet fungerer som en sikring og bekreftelse av plassen din.
Hva er Pilates Reformer?
Reformer-trening foregår på et spesiallaget apparat som gir både støtte og motstand gjennom hele økten. Det gjør treningen skånsom, trygg og svært effektiv. Du trener hele kroppen, med fokus på kjerne, styrke og bevegelighet – i rolig og kontrollerte bevegelser.
Du trenger ingen erfaring for å bli med. Timene passer både for nybegynnere og deg med treningserfaring.
Prøvetimeplan – lørdag 17. januar
Vi tilbyr tre ulike tidspunkt for prøvetime på lørdag 17 januar:
- 09.00–09.45 Reformer pilates
- 10.00–10.45 Reformer pilates
- 11.00–11.45 Reformer pilates
Det er begrenset antall plasser, og påmelding er bindende.
Gave ved innmelding
Om du ønsker å gå videre med et medlemsskap denne dagen vil du få med en komfortabel og funksjonell treningstights i valgfri farge som en liten velkomstgave når du starter.
Påmelding
For påmelding eller spørsmål:
Book plass ved å kjøpe drop-in «Åpen dag» og velge ønsket prøvetime den 17. januar.
Du kan også sende oss en e-post på drammen@theroom.no.
Vi gleder oss til å møte deg og gi deg en trygg, inspirerende start på treningen hos oss.