Workshop: Yin Yoga mot stress (Vinter)
21/01/2018 – 04/02/2018 @ 11:00 – 12:30 –
Vinterens yin yoga engasjerer oss til en deilig prosess med dyp avspenning.
Vis arrangementer på ditt nettsted.
21/01/2018 – 04/02/2018 @ 11:00 – 12:30 –
Vinterens yin yoga engasjerer oss til en deilig prosess med dyp avspenning.
26/01/2018 – 28/01/2018 @ 18:00 – 20:00 –
Dette er Pilates Room sin instruktør-sertifisering. Du vil oppnå sertifiseringen «Pilates Room – Certification MAT» etter bestått eksamen. Kurset har en skriftlig og praktisk eksamen. Du lærer grunnprinsippene i pilates, nybegynner og øvet reportoaret, anatomi og treningslære samt hvordan du skal bli en trygg, tydelig og dyktig instruktør.
04/02/2018 @ 11:00 – 12:30 –
Vinterens yin yoga engasjerer oss til en deilig prosess med dyp avspenning.
24/02/2018 @ 12:00 – 15:30 – Axel ble i 2010 introdusert til yoga og meditasjon av John Bentham på Eight Treasures Yoga, i en tibetansk buddistisk linje. Han ble tidlig oppfordret til selv å undervise og har siden holdt faste klasser i Oslo. Axel har selv erfart at det viktigste i en sunn yoga praksis er å integrere opplevelsene på matta og meditasjonsputa med ens […]
15/03/2018 @ 18:00 – 22:00 –
15. mars kl 18:00 – 22:00 Yogaretreat med gongbad
17/03/2018 @ 12:00 – 15:00 – 1 Foredrag 1.5 time 2 Meditativ yoga med øvelser for dyp avspenning (TRE) 1.5 time Velkommen til en workshop om nervesystemet og kroppen I dette foredraget vil du få forståelse om hvordan du kan bistå indre ro og bedre livskvalitet. Vi avslutter med 1t.15 minutter medutativ yoga Du vil bla få vite at vi […]
21/04/2018 @ 10:00 – 17:00 – THE JAW BALANCE: Understanding the role of jaw and teeth position in movement, postural stability, and structural integrity 21. April 2018, Kl. 10-17 Price: 2000 kr. THE ROOM, Hansteens gate 1, 0253 Oslo Introductory workshop with Michael Jansson, developer of SNEM jaw balance and machine-assisted adjustment techniques. Learning goals: Practical applications for the modern Pilates […]
13/05/2018 @ 13:30 – 15:00 –
I en yogatime jobber hun gjennom musikken sin med vibrasjoner som kan bidra til at du kommer i dypere kontakt med deg selv og dypere inn i hver yogaposisjon. Med seg har hun tablaist Jan Kadereit som i tillegg til å være en prisvinnende trommeslager også har bodd flere år i India og gått i dybden på den indiske musikktradisjonen.
25/01/2019 @ 18:00 – 20:00 – Om kurset Pilates Matte sertifiseringen tar deg gjennom nybegynner og øvet materialet. Du vil gå gjennom teknikken, øvelsene, anatomi, treningslære og undervisningsteknikk i løpet av de tre felles samlingene. Det er lagt opp slik at du kan undervise gruppetimer og privattimer etter endt eksamen. Dette kurset passer for blant annet instruktører og fysioterapeuter som ønsker […]
02/03/2019 – 14/04/2019 @ 00:00 –
Apparatsertifiseringen er lagt opp slik at du kan undervise gruppetimer, og privattimer etter endt eksamen. Dette kurset passer perfekt for blant annet treningsveiledere og fysioterapeuter som ønsker inspirasjon og en sertifisering i pilates på apparat for fremtiden. Det er fri trening fra start og frem til eksamen i The Room.