Benedikte Onarheim-Smith er en prisvinnende danser og koreograf, og også en Polestar sertifisert pilatesinstruktør. Hun er spesialisert i alt fra pilates for rehabilitering av skader, til å trene profesjonelle idrettsutøvere. Hun er sertifisert i alle pilates-apparater, inkludert reformer og matte. Benedikte og familien flytter til Norge etter 9 år i New Zealand.

Benedikte startet sin pilateskarriere i Norge i 2014, med en matte-sertifisering fra The Room. Siden det har hun jobbet ved pilatesstudioer og flerfagelige klinikker i Oslo, Auckland og Dunedin i New Zealand. Hun hadde også sitt eget hjemmestudio i Auckland, hvor hun underviste gravide. Hun har lært mye gjennom jobbene ved the Physio Pilates Studio i Auckland, Back In Motion og Consultancy Hosue Clinic i Dunedin. Her samarbeidet hun med fysioterapeuter, osteopater, massasjeteraupeuter m.m., om å rehabilitere forskjellige skader hos klienter. Benedikte er nå sertifisert innen en av verdens mest omfattende pilates instruktørutdanninger; Polestar Pilates. Benedikte er også sertifisert TRX instruktør.