
Mikaela har drevet med pilates matte og reformer de siste årene, og har klokketro på å skape timer hvor du får en mestringsfølelse kombinert med høyt fokus på treningsglede og effektivitet.
Mikaela er en en energisk og positiv person med et stort engasjement for at fysisk og mental helse har en sammenheng. Hun vil at trening skal føles godt, bidra til å utfordre og utvikle deg, men også være lystbetont og bidra til hverdagslykke og redusere stress.