Trening hos The Room Oslo
Yoga trening i Oslo
Yoga trening er et godt supplement til annen trening og at det gjør godt for både kropp og sjel. Det gir optimalt
Pilates trening i Oslo
Pilates trening er en form for kvalitativ styrketrening med stabilitet og kroppskontroll som mål. Det handler ikke om å «pumpe» opp musklene
TRX trening i Oslo
TRX trening gjøres i en slynge som er morsomt, utfordrende og effektivt. Det geniale med TRX-slyngen, er utfordringen som gis ved at
Body Barre trening i Oslo
Dette er en treningstime gjennomført med musikk etter koreograferte bevegelser på den velkjente barren fra Ballett undervisning. Det fokuseres på hele kroppen