TRX-trening gjøres i en slynge som er morsomt, utfordrende og effektivt. Det geniale med TRX-slyngen, er utfordringen som gis ved at slyngen er festet i en liten «ustabil» løkke. Når du trener TRX utfordres hele kroppen din med hensyn til plassering og utførelse. TRX core er et satt sammen for å styrke hele kroppen. Klassen passer for alle og har sekvenser med høy cardio.

På The Room Oslo tilbyr vi disse nivåene av TRX trening:

• TRX Intro (for nybegynnere)
• TRX (for viderekommende)

Les mer om TRX trening her