TRX-trening gjøres i en slynge og er morsomt, utfordrende og effektivt. Det geniale med TRX-slyngen, er utfordringen som gis ved at slyngen er festet i en liten «ustabil» løkke. Når du trener TRX utfordres hele kroppen din med hensyn til plassering og utførelse. TRX timene ved The Room er et satt sammen for å styrke hele kroppen. Klassen passer for alle og har sekvenser med både styrke og cardio.
