Yoga er et godt supplement til annen trening og at det gjør godt for både kropp og sjel. Det gir optimalt treningsutbytte å kombinere styrken og kontrollen fra Pilates med fleksibiliteten fra Yoga.

På The Room Oslo tilbyr vi varm yin yoga. Vi bruker infrarød varme og varmer opp rommet til ca 30-35 grader. Du kan også få privattimer med yoga hos oss.

Les mer om våre ulike former for Yoga trening her