• Home
  • /
  • Trening hos The Room Sandvika

Trening hos The Room Sandvika

Pilates trening i Sandvika

Pilates trening i Sandvika

Pilates trening er en form for kvalitativ styrketrening med stabilitet og kroppskontroll som mål. Det handler ikke om å «pumpe» opp musklene

Yoga trening i Sandvika

Yoga trening i Sandvika

Yoga trening er et godt supplement til annen trening og at det gjør godt for både kropp og sjel. Det gir optimalt

TRX trening i Sandvika

TRX trening i Sandvika

TRX trening gjøres i en slynge som er morsomt, utfordrende og effektivt. Det geniale med TRX-slyngen, er utfordringen som gis ved at

Body Barre trening i Sandvika

Body Barre trening i Sandvika

Dette er en treningstime gjennomført med musikk etter koreograferte bevegelser på den velkjente barren fra Ballett undervisning. Det fokuseres på hele kroppen

Back to Top