• Home
  • /
  • Trening hos The Room Skien

Trening hos The Room Skien

Pilates trening i Skien

Pilates trening i Skien

Pilates trening er en form for kvalitativ styrketrening med stabilitet og kroppskontroll som mål. Det handler ikke om å «pumpe» opp musklene

Yoga trening i Skien

Yoga trening i Skien

Yoga trening er et godt supplement til annen trening og at det gjør godt for både kropp og sjel. Det gir optimalt

TRX trening i Skien

TRX trening i Skien

TRX trening gjøres i en slynge som er morsomt, utfordrende og effektivt. Det geniale med TRX-slyngen, er utfordringen som gis ved at

Body Barre trening i Skien

Body Barre trening i Skien

Dette er en treningstime gjennomført med musikk etter koreograferte bevegelser på den velkjente barren fra Ballett undervisning. Det fokuseres på hele kroppen

Back to Top