Yoga utvider vi med fra 2026! Da utvider vi timeplanen med både Yoga, pilates matte og Barre!

Yoga er et meget godt supplement til Pilates reformer trening og at det gjør godt for både kropp og sjel. Det gir optimalt treningsutbytte å kombinere styrken og kontrollen fra Pilates med fleksibiliteten og fokuset fra Yoga.

På The Room Bergen vil fokusere på:

• Vinyasa Yoga
• Yin Yoga
• Vinyasa og yin

Les mer om våre ulike former for Yoga trening her