Benedikte Santi

Benedikte har over 15 års undervisningserfaring i Pilates og er utdannet i The Room. Hun brenner for å hjelpe deltakerne med å oppnå bedre styrke, kontroll og kroppskunnskap, enten det er på mattetrening, Reformer eller i private timer.

Sylwia Bloch Sternik

Sylwia er utdannet matte- og reformer-instruktør fra The Room, og tidligere frilansdanser. Hun brenner for å dele sin lidenskap for bevegelse, kroppskontroll og styrke med deltakerne sine.

I sine timer fokuserer Sylwia på å styrke kroppen, forbedre holdningen og øke kroppskontrollen, samtidig som hun skaper et inkluderende og motiverende treningsmiljø. Hun tilpasser undervisningen til ulike nivåer og behov, slik at alle føler seg velkomne og ivaretatt.