Yoga er et godt supplement til annen trening og at det gjør godt for både kropp og sjel. Det gir optimalt treningsutbytte å kombinere styrken og kontrollen fra Pilates med fleksibiliteten fra Yoga.

På The Room Ski tilbyr vi mange ulike former for yoga:

• Vinyasa Yoga
• Restorative Yoga
• Yin Yoga
• Vinyasa og yin

Les mer om våre ulike former for Yoga trening her