Sissel er danser, pedagog, pilates og yoga instruktør med mange års erfaring. Hun har pedagog utdanning fra Statens Balletthøgskole og tok mattesertifiseringen i 2010 og reformer sertifiseringen i 2014. Hun begynte i The Room i 2015 men har undervist i 30 år i ulike retninger.

I Sissel’s pilatestimer fokuseres det på flyt og teknikk for å bygge opp styrke, koordinasjon, balanse og mobilitet, slik at vi kan bevege oss på en mer funksjonell og avlastende måte i hverdagen.

Yin Yoga fokuserer på å skape et rom for dyp avspenning gjennom å fokusere på pust og meditasjon, slik at vi kan bremse ned, lindre stress og gjenopprette energinivået.