
Esther er sertifisert Pilates-instruktør med sertifisering i både Pilates matte og Pilates reformer fra The Room.
Med mange års erfaring fra Pilates-trening i ulike land, har hun erfart at Pilates virkelig er for alle – ung, voksen, godt voksen, atletisk, trent, utrent, nybegynner, mann, kvinne, gravide og postnatale.
En av de største fordelene med Pilates, ifølge Esther, er hvordan treningen kan øke bevisstheten rundt hvordan vi beveger oss i hverdagen. Hun brenner for å vise kundene de mange mulighetene innen Pilates og motiverer dem til å utfordre seg selv litt utenfor komfortsonen!
